ストレンジ・デイズ
The Fillms、その他神戸を中心に活動するバンドでドラムを叩いている三木健弘のブログ
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朝のボヤキ
最近足の裏をよく吊る。
毎日二回くらい吊る。

今は朝の七時過ぎ…
寝れなかったので運動がてらストレッチをしてみる。ガッチガチでした!!

ついでに筋トレもしてみる。
ダッレダレでした。10回が限度です。
もう筋肉痛の兆し。

少し体を動かして余計に目が冴えてきたのが不思議だ!!

んでもって最終手段のCDを聞く。目を瞑って一枚とる。
町蔵のヤツだった。
とりあえず聞いてみる。町蔵に怒鳴られた!!

もう暑いし寝れねぇな。こりゃ。
では皆さんはよい一日を。

西上
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